
100% puur
€26.95
Laatste update op september 30, 2023 11:40 pm
100% puur. Het hele gezin gluten-, suiker-, en koemelkvrij! De recepten van Dayenne zijn 100% puur, eerlijk, lekker en gezond.
In haar boek 100% puur geeft Dayenne Bos recepten en tips om bewust te kunnen kiezen en te genieten van gezonde voeding.
Tegenwoordig is het moeilijker om onbewerkt voedsel in de winkel te vinden dan bewerkt voedsel. Men lijkt te zijn vergeten dat eten in de natuur gemaakt hoort te zijn en niet op de fabrieksvloer.
100% puur laat zien hoe je met volwaardig natuurvoedsel een goede gezondheid kunt bereiken en in stand kunt houden. Dayenne biedt informatie waarmee je bewuste voedingskeuzes kunt maken. Naast de uitleg van verschillende voedingsstoffen en hun uitwerkingen bevat 100% puur praktische titps en ruim 100 recepten, alle vrij van gluten, koemelk en geraffineerde suikers.
|
moniqueuitalmere –
Erg mooi en duidelijk boek. De recepten zijn goed te doen.
Ook als beginner of als je geen keukenprinses bent kan je met dit boek goed aan de slag, daar het zeer duidelijk en overzichtelijk is.
Ik vind het een echte aanrader.
Marili64 –
Heerlijk boek met ideeën voor als je geen tarwe en suiker mag eten
EMEA –
Leuk toegankelijk boek met makkelijke recepten.
Erg enthousiaste reacties
Essie2013 –
Alleen maar positief: goede kwaliteit, voordelige koop en duurzaam.
DianaPB –
Echt een aanrader! Lekkere recepten, prachtige foto’s, mooie vormgeving en duidelijke uitleg over de verschillende voedingstoffen. Zowel voor mensen die op hun gezondheid letten als voor mensen met een allergie (bijv. gluten of melk) een absolute aanrader!
Linh14 –
Precies wat ik zocht. Een kookboek om te koken zonder suiker met makkelijke en smakelijke recepten zodat ik uiteindelijk mijn eigen draai eraan kan geven en kan gaan combineren. Vooral het besef dat vlees of vis niet de basis hoeft te zijn van je maaltijd.
Claire71 –
Ik volgde Dayenne al op haar blog dus was al bekend met haar toegankelijke recepten. Superfijn dat ik nu het boek op het aanrecht kan leggen ipv het recept van het scherm af te lezen. Wij zijn niet allergisch maar voelen ons een stuk fitter met het 100% puur eten. Het boek is echt een aanrader voor elk huishouden en op verjaardagen is het leuk om een lekker verantwoorde taart te eten. Ik ben fan van Dayenne!
fischertechniek –
Belangrijke info voor een gezonde leefstijl
mcvn –
Leuk en op een andere manier maar smaak vol recepten.
Ster105 –
Geen eenvoudig kookboek voor het dagelijkse koken, dat vind ik wel een minpuntje.
Tulpke –
Het is een ideaal kookboek voor iemand met een lactose EN glutenintolerantie , want in een recept is alles aangepast en hoef je niet meer te denken of aan te passen . Overzichtelijk en duidelijk.
Ik heb er al een aantal recepten uit gemaakt en smaken heerlijk.
Lindahavelte –
In alle opzichten een prachtig boek! Leest lekker weg, taalgebruik is zeker niet te ingewikkeld en zo gangbaar voor een ieder. De recepten zijn zeer geschikt, ook als je nog nieuw bent in deze wereld, de meeste ingrediënten vind je namelijk in de ‘gewone’ supermarkt. Daarnaast is het boek erg mooi vormgegeven met duidelijke foto’s en kun je snel het eea terugvinden dmv het overzichtelijke register en de inhoudsopgave. Kortom zeker een aanwinst!
GerdienvanTongeren –
Ik kende de manier van koken al van het bekende foodblog van Dayenne en kon daarom niet wachten op het kookboek met meer dan 100 nieuwe recepten! Bijna dagelijks genieten we van een van de recepten uit het boek die stuk voor stuk makkelijk te maken zijn. Met een aantal basisingredienten in huis kom je vaak al een heel eind. Iedereen hier thuis geniet van de recepten inclusief mijn jonge kinderen van 4 en 2 jaar oud. Het is zo fijn om eten te bereiden waarvan je weet dat het ook nog eens goed voor je is.
Door het complete en overzichtelijke naslagwerk in het begin van het boek en de toegankelijke recepten raad ik dit kookboek aan iedereen aan die graag PUUR wil koken.
CJALom –
Veel inspiratie
MarjoleinBd –
Aanrader voor iedereen die gezond en toch lekker wil eten zonder allerlei toevoegingen. Mooie foto’s en de recepten zijn zelfs voor een niet keukenprinses goed te doen.
Geert1988 –
Mooi boek, duidelijk uitleg en leuke recepten
Biave –
De titel zegt goed waar het om gaat in dit boek.
De gerechten zijn goed te doen en vragen niet eens heel veel tijd.
Ik ben erg blij met dit boek, omdat ik zelf geen gluten, suiker en lactose eet is dit boek weer een uitkomst!