365 koolhydraatarme recepten

365 koolhydraatarme recepten

15.00

Uw recensie toevoegen
Laatste update op november 22, 2022 3:10 pm
Aan verlanglijstje toevoegenToegevoegd aan verlanglijstjeVerwijderd uit verlanglijstje 0

365 koolhydraatarme recepten. Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zich!

Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij. Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Hierdoor krijgt u last van pieken en dalen in uw energiepeil, trek in zoetigheid en een knagend hongergevoel. Als u zich richt op koolhydraten uit onbewerkte voedingsmiddelen en deze in de juiste hoeveelheden eet, houdt u uw bloedsuikerspiegel stabiel, heeft u veel meer energie en krijgt u minder snel honger. Dit zijn allemaal essentiële factoren om met succes gewicht te verliezen en slank te blijven.

Dit boek biedt u 365 heerlijke, trendy recepten en een verantwoorde leidraad om elke dag van het jaar koolhydraatarm te eten.

Specificaties: 365 koolhydraatarme recepten

Taal

Nederlands

Bindwijze

Paperback

Druk

1

Verschijningsdatum

juli 2005

Afmetingen

Afmeting: 29,4 x 16,8 x 1,6 cm

Aantal pagina's

216 pagina's

Kaarten inbegrepen

Nee

Illustraties

Met illustraties

Auteur

Nicola Graimes

Uitgever

Veltman Uitgevers B.V.

Vertaald door

Ellen Hosmar Ellen Hosmar

EAN

9789059203051

Extra groot lettertype

Nee

Gewicht

721 g

Studieboek

Nee

Verpakking breedte

168 mm

Verpakking hoogte

16 mm

Verpakking lengte

294 mm

Categorieën

Dieet & Gezond

Dieet

Koolhydraatarm

Boek, ebook of luisterboek?

Boek

Nieuw of tweedehands

Tweedehands

Snelle bezorgopties

Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

User Reviews

0.0 uit 5
0
0
0
0
0
Write a review

Er zijn nog geen recensies.

Plaats de eerste recensie voor “365 koolhydraatarme recepten”

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

365 koolhydraatarme recepten
365 koolhydraatarme recepten

15.00

Smulboeken
Logo
Shopping cart