De slowjuice bar – Erin Quon; Briana Stockton
€69.95
De slowjuice bar – Erin Quon; Briana Stockton. Het drinken van verse sap is de meest simpele manier om alle vitamines en mineralen binnen te krijgen. Sappen zijn vezelrijk en licht verteerbaar, je kunt oneindig veel combinaties bedenken en maken: het boek De slowjuice bar helpt je hierbij op weg.
Ingedeeld in vier categorieën leer je goede combi- naties kennen voor perfecte sappen. Met de energie- rijke recepten vol fruit en kruiden begin je goed en fris aan de dag. Heb je maaltijdvervangende en voedende sappen nodig, maak dan sap van bijvoorbeeld appel, spinazie en bleekselderij of van bladgroenten en wortel. De detox sappen hebben een reinigend effect en je verhoogt je immuunsysteem en geeft je gezondheid een boost door beschermende sappen te drinken.
Maak je sappen bij voorkeur met een slowjuicer, de Rolls-Royce onder de sapmakers. Hiermee bereik je het meest optimale en gezonde resultaat. De slow- juicer kan bovendien harde groenten en fruitsoorten met schil en al aan en geeft beduidend meer sap dan de reguliere apparaten. Maar ook met een andere juicer zijn alle recepten uit De slowjuice bar maakbaar.
Specificaties: De slowjuice bar – Erin Quon; Briana Stockton
|
21 recensies voor De slowjuice bar – Erin Quon; Briana Stockton
Plaats een recensie
-
Masterclass: Cocktails by Tess Posthumus (NL)
★★★★★€17.99 -
Het gezellige taartenboek
★★★★★€10.00 -
Keto in 15 minuten - Mediterraan
★★★★★€26.99
€69.95
kitty2626 –
Lekker gezonden sappen. Heb nu al bijna alles geprobeerd. Is leuk in thema’s gemaakt wat energie geeft ect
JH25 –
de recepten zijn verdeeld over 4 categorieën; er wordt veel uitleg en informatie gegeven. Erg prettig om te lezen en de sapjes smaken heerlijk!
RemBandit –
Wat een zalig boek is dit, er staan zoveel goede en simpele sappen in dat ik het een echte aanrader voor een ieder vind. Je kan met weinig producten veel verschillende en verrassende sappen maken waar je zonder de inspiratie van dit boek niet op zou komen.
Ik zeg een Topper die in elke slow juicer keuken zou moeten staan.
Smude –
Voor mensen die af en toe een sapkuur willen doen of geregeld een extra sapje willen drinken om de gezondheid een boost te geven …
JeannetteM64 –
Makkelijke recepten om heerlijke sapjes te maken uit de slowjuicer. Aanrader!
MaartjeG01 –
Handig en mooi boek (mooie foto’s) met veel recepten/combinaties van fruit en groenten voor de slowjuicer. Onderverdeeld in 4 hoofdstukken: energie, kracht, detox en bescherming.
Een aantal recepten lijken wel veel op elkaar, maar soms kan door toevoeging van 1 ingrediënt of een verschil in verhouding onderling van de ingrediënten de smaak compleet veranderen van je sapje. Via het register is het makkelijk zoeken op bepaalde ingrediënten.
Hoewel ieder hoofdstuk begint met een uitleg over de voordelen van de desbetreffende sapjes, mis ik toch een hoofdstuk waarin de voordelen van de ingrediënten die in het boek worden gebruikt apart worden vermeld: een lijst op alfabetische volgorde met alle voordelen.
TessavO –
Het is een goed boek, waarin veel gecombineerd wordt met groente en fruit, handig voor iemand die alleen uit recepten lekkere dingen kan maken, ondanks dat er wel wordt aanbevolen om zelfstandig te combineren. Er staan veel leuke recepten in, erg lekker, en zelfs de kinderen zijn er dol op, inclusief degene met groente.
Wel hebben ze het steeds over dat alleen de slowjuicer het lekkerste resultaat behaalt, ik gebruik een sapcentrifuge en dat smaakt net zo lekker, is ook net zo makkelijk.
Monique1978 –
Veel goede recepten. Ook veel echt vieze recepten, maar daar zal ik nog aan moeten wennen, waarschijnlijk. Je leert er wel veel van.
JohnA –
Het boek geeft lekkere recepten en mooi per categorie onderverdeeld.
Als je op zoek bent naar combinaties met een bepaalde groente of fruit dan is uit de index ook makkelijk te vinden wat daarbij past.
Daarnaast interessante info.
Hadewych80 –
IK heb het boek gekocht omdat ik ideeën wilde opdoen voor het zelf maken van groente- en fruitsapjes. Er staan er meer dan genoeg in het boekje om voorlopig vooruit te kunnen!
jodymeijer –
Er stonden wel een paar leuke recepten in maar het meeste is steeds een beetje van hetzelfde.
HKruijf –
Beetje simpel. Je kan de combinaties zelf ook wel bedenken.
Boek ziet er verder wel mooi uit en de informatie over de vitamine’s is ook wel interessant.
Hoihoi59 –
Leuke en lekkere overzichtelijke recepten en uitleg.
Mooie foto’s en alles op alfabet op te zoeken.
StijnT –
Gekocht als cadeau voor mn moeder, sindsdien heel veel lekkere sappen gekregen. Het boek is erg overzichtelijk en goed begrijpbaar. Echt een aanrader dus!
RositaRockabella –
Dit is een leuk boek, maar ik heb ondervonden dat je niet alles kan juicen. Zoals zetmeelhoudend fruit : banaan, mango en bessen.
Dat doe je beter in de blender. Ik begrijp niet dat er in de recepten deze vruchten gebruikt worden, want bij mij verdween alles in de machine en bleef steken in het zeef. Conclusie : niet te sappen.
Jason Vale is daar beter in als juice master.
Voor de rest lekkere recepten ingedeeld in hoofdstukken zoals Energie, Kracht, Detox en Bescherming. Staat ook wat uitleg bij over slowjuicers, onderhoud en hoe je vers sap bewaard.
KayleeMegan –
Echt een super boek. Ik haal er veel inspiratie uit! Maar zoals ook al in het boek staat moet je ook zelf lekker onderzoeken en proberen.
Clementinehaakt –
Gekocht vanwege de uitgebreide review en inderdaad het is een heel prettig boek vol goede tips en heerlijke recepten voor de slow juicer zeker als je er nog geen ervaring mee hebt. Er wordt ingegaan op de specifieke kwaliteiten van het fruit en de groenten en wat het voor je lijf doet.
sldeieg –
ik vind het een leuk boek, makkelijk te maken, en lekkere combinaties.
waar het fruit of de groente goed voor is wordt ook verteld, en mooie foto’s.
kort om een aanrader
Jobe86 –
Leuk vormgegeven boek met meer dan voldoende lekkere en leuke recepten voor de juicer. We zijn al een heel eind met het uitproberen van de verschillende recepten en ze zijn stuk voor stuk heerlijk.
Absoluut een aanrader, goede prijs, voldoende variatie en uitleg van de verschillende ingrediënten.
vriendinvan –
Ik kan met dit boek in combinatie met mijn slowjuicer waanzinnig uit mijn dak gaan!
tapijtprins –
Een goed boek.
Een aanrader voor een ieder die begint met slowjuicen.
Je kunt de recepten zelf makkelijk aanpassen.
Een ingredient wat je niet of minder bevalt weglaten of
Iets toevoegen ,kokosmelk,heerlijk ,geeft het geheel een romige smaak.
Je moet zelf ook experimenteren.