Gut and psychology syndrome
€24.95
Gut and psychology syndrome. Veel chronische ziekten en mentale klachten hebben een (deel)oorzaak in de darmen. In je darmen zit het grootste deel van je immuunsysteem. En de miljoenen hersencellen (neuronen) in je darmen communiceren met heel je lichaam, ook je hersenen.
Daarnaast zit een een heel ecosysteem van micro-organismen in je darmen; je darmflora. Als dit ecosysteem in balans is, produceert het voedingsstoffen voor je en speelt het een belangrijke rol in je immuunsysteem. Als je darmflora uit balans is, produceert ze gifstoffen en ondermijnt het immuunsysteem.
Dr. Natascha Campbell-McBride werkt al jaren vanuit deze wetenschap. En met succes! Duizenden mensen hebben dankzij haar kennis hun gezondheid weer teruggevonden, zowel lichamelijk als mentaal.
Wereldwijd werken inmiddels meer dan 750 therapeuten en artsen met haar methode. Haar boek ‘Gut and Psychology/Physiology Syndrome’ (GAPS) is een bestseller in verschillende gezondheidscategorieën bij zowel Amazon in de VS als het Verenigd Koninkrijk en nu ook in het Nederlands verkrijgbaar.
Voor wie is het GAPS dieet?
Dr. Natascha Campbell-McBride ontwikkelde de behandeling in eerste instantie voor haar zoon met autisme. Ze ontdekte in haar zoektocht dat er veel overlap is tussen de kenmerken van autisme, AD(H)D, dyslexie, dyspraxie, depressie en lichamelijk klachten zoals darmen andere spijsverteringsklachten, astma, allergieën en eczeem.
Meer en meer onderzoek laat zien dat een verstoorde darmwerking en daarmee een verstoord immuunsysteem aan de basis ligt van veel ziekten en klachten. Het GAPS dieet boek is dan ook interessant voor iedereen die graag meer wil weten over darmgezondheid. Het boek is speciaal interessant voor een aantal groepen mensen:
1) Iedereen die te maken heeft met klachten en aandoeningen die met het functioneren van je hersenen te maken hebben, zoals:
Autisme
ADHD
ADD
Dyspraxie
Dyslexie
Schizofrenie (psychosen)
Depressie
Migraine
Etc.
In het boek staan twee aparte hoofdstukken over epilepsie en eetstoornissen, zoals anorexia en boulimia.
2) Iedereen met maagen darmklachten en darmziekten, zoals:
Prikkelbare Darm Syndroom (spastische darm)
Chronische diarree
Verstoppingen (obstipatie/constipatie)
Ziekte van Crohn
Colitis Ulcerosa
Coeliakie (vooral als je niet voldoende herstelt op een glutenvrij dieet)
Lekke darm (leaky gut)
Opkomend en brandend maagzuur
Opgeblazen buik (á la X maanden zwanger)
3) Iedereen met ziekte of klacht waarbij het immuunsysteem verstoord is:
Reuma: verschillende soorten, denk aan ziekte van Bechterew, syndroom van Sjögren, Reumatoïde Artritis, fibromyalgie, etc.
Psoriasis
Hashimoto’s
Eczeem
Astma
Allergieën en voedsel-overgevoeligheid
Hooikoorts
Lupus
Terugkerende blaasontstekingen en blaaspijn syndroom
Ziekte van Lyme (chronisch)
MS
FPIES
Etc.
Of misschien heb je een samengesteld pakket aan klachten en ziekten uit alle groepen. Dat kan! Omdat ze vaak allemaal met elkaar te maken hebben. En dat kan weer omdat ze allemaal een link hebben met ons immuunsysteem en/of ons zenuwstelsel en onze darmflora.
Specificaties: Gut and psychology syndrome
|
22 recensies voor Gut and psychology syndrome
Plaats een recensie
-
Keto in 15 minuten - Mediterraan
★★★★★€26.99 -
Keto in 15 minuten - Mediterraans
★★★★★€14.99 -
The Classic Cocktail Bible
★★★★★€12.99
ROBSTEIJN –
Dit boek geeft inzicht in de processen in het licham en daarmee ook de mogelijkheid om de eigen gezondheid te verbeteren. De werking is vaak zeer complex maar neemt niet weg dat je gaande het lezen ideeën opdoet om de levensstijl te verbeteren. Het wijst de goede weg in in het oerwoud van theorieën die niet houdbaar blijken. Fijn dat deze boeken verschijnen.
Ook het boek “Water” door DR. F. Batmanghelidj is zeer aan te bevelen.
LadyoftheCave –
Geweldig boek. Het geeft heel goed aan waardoor veel klachten (via de darmen) zijn ontstaan in de westerse moderne wereld en wat men er aan kan doen om de darmen weer gezond te maken.
TI1519 –
Een must read boek voor iedereen die problemen heeft die in de titel vermeld worden maar ook algemene info hoe voeding impact heeft op je leven
ZoekendeOuder –
Eye opener
Mevrouwzonderdeken –
Dit boek heeft iets nieuws te bieden in tegenstelling tot een hoop boeken in het voeding en gezondheidsonderwerp. Het vaccinatieverhaal wordt eindelijk eens goed uitgelegd. Vaccineren an sich is niet verkeerd maar wel pas bij iets oudere kinderen, dus geen baby’s als het immuunsysteem nog niet volgroeid is. Ook liever enkelvoudige vaccins ipv combinatievaccins. Hiernaast staat er een schatkist aan informatie in over het effect van voeding bij specifieke ziektebeelden. Ik kan het van harte aanbevelen.
Aishaaks –
Ben zeer tevreden met deze boek. Het heeft ons van onze buik klachten afgeholpen.
FransBossenbroek –
Een duidelijk verhaal , leesbaar voor iedereen met praktische tips.
Geeft een goed begrip over het belang van goede voeding voor een gezonde darmflora en een evenwichtig brein.
EchteAanrader –
Het boek is erg leerzaam en zit boordevol met adviezen voor mensen die te maken hebben met (chronische) darmproblemen.
EdwinBouw –
Vanuit haar passie om mensen te helpen met diverse allergische reacties, intolerantieklachten en darmproblemen heeft Henderina Mantel de moeite genomen om dit boek te vertalen en zodoende beschikbaar te maken voor de Nederlandse markt. De wetenschappelijke aanpak en de wijze van toepasbaarheid in het dagelijkse leven maakt dit boek een must voor de mensen die hun klachten serieus willen nemen. In mijn (bescheiden) ogen ook onmisbaar voor professionals.
RietjeHerreman –
Heel moeilijk boek om te lezen.
natuurkracht –
De auteur is arts, neuroloog en voedingsdeskundige en tevens moeder van een zoon met ernstige leerproblemen. Zoals de titel al aangeeft, is er een onlosmakelijke verbinding tussen onze darmen (immuunsysteem) en onze hersenen.
Lekkende darmen laten gifstoffen door, die vervolgens opgenomen worden in ons bloed. Via de bloedbaan bereiken ze ook onze hersenen en zorgen voor verstoring van de hersenfunctie. Dit kan een scala aan stoornissen veroorzaken, zoals dyslexie, AD(H)D, autisme, schizofrenie en aanverwante stoornissen. In plaats van deze ‘ziekten’ te behandelen met medicijnen, gaat de auteur terug naar de bron. Eerst het immuunsysteem versterken door de darmen te ontgiften middels een dieet zonder (tarwe)gluten en melkproducten aangevuld met voedingssupplementen.
Het boek bestaat uit 4 delen. Het 1e deel ‘Wat is er aan de hand?’ vereist wel enige medische kennis om het goed te kunnen begrijpen. Deel 2 ‘De behandeling’ is praktischer met recepten, een eetschema en uitleg over voedingssupplementen. In deel 3 en 4 worden verschillende onderwerpen behandeld, ook interessant voor aanstaande ouders.
De auteur heeft in Engeland zelf een kliniek waar ze kinderen met genoemde ziekten behandeld. Ruim 95% van deze patiënten heeft tevens darmproblemen (gehad). Een combinatie van meerdere aandoeningen al dan niet in combinatie met astma en/of eczeem komt regelmatig voor.
Het boek is een aanrader voor ouders en behandelaars van kinderen uit de doelgroep, die ‘out of the box’ denken en af willen van Concerta, Ritalin en aanverwante medicijnen die alleen maar de symptomen behandelen.
Oriani –
Duidelijk geschreven en bevat veel tips voor een beter voedingspatroon!
mamouche –
is een heel duidelijk en leerrijk boek
Marinkadehaan –
Een goed wetenschappelijk onderbouwd boek. Het maakt op eenvoudige wijze duidelijk hoeveel invloed ons eten heeft op onze ontwikkeling. Iedereen zou dit boek moeten lezen!
Mannl –
Duidelijk en goed te begrijpen.
Na het lezen snap je wat er in je darmen gebeurd, en worden klachten duidelijker.
Het hoe en waarom word goed uitgelegd, zodat je er ook echt wat mee kunt.
Een aanrader.
Andyabc –
Een boek dat bijna een noodzaak is geworden in onze huidige tijdsgeest: het boek belichaamt dat de invloed van voeding reikt tot in de gemoedsgesteldheid van de mens. Het stelt een aantal van onze voedingsgewoontes in vraag en kan een hulpmiddel zijn voor mensen dat te maken hebben met vermoeidheid, burnout,… of ouder zijn van een kind dat de diagnose kreeg ‘adhd’, ‘autistisch’, …
Een praktisch pareltje!
Spruit13 –
Een Nederlands boek met een engelse titel. Hoe voedsel mogelijk ons karakter en gedrag beinvloedt. Het lijkt als je begint te lezen een wetenschappelijke pil : geen lichte kost, om in eetstijl te blijven, wel heel boeiend als je de eerste hoofdstukken die het zwaarste gedeelte zijn even laat. Het tweede deel van het boek geeft meer ideeën over hoe je je eetgedrag kunt veranderen, en dat motiveert om de eerste hoofdstukken toch nog aan te gaan. En dan kom je uit op hoe er verband is volgens de schrijfster tussen voedsel en b.v. ADD(H), autisme, en andere psychologische stroornissen. Een uitdaging voor wie geinterresseerd is in gedrag en eten.
AngelinaPadilla –
Verrassend hoe veel informatie er is! Goed leesbaar!
Terwijl het lezen van het boek goed is, het hulp van Henderina
Mantel (mijngezondedarmen.nl) zorgde wel dat ik het in stappen kon
uitvoeren. Geweldig! echt een aanrader!
NourishingFootsteps –
Ik heb veel boeken gelezen over darmflora en -klachten, maar GAPS is zonder twijfel de beste aanpak waar je heel concreet mee aan de slag kan. Veel meer dan een hoop recepten.
Grote aanrader voor iedereen met darmklachten gaande van PDS tot Crohn, maar ook bij minder ‘obvious’ ziekten die ook darmgerelateerd zijn, dyslexie, autisme, depressie, verborgen reflux in babies,…
Christien055 –
Makkelijk te lezen boek over de werking van de darmflora, welke problemen dit kan veroorzaken wanneer het niet goed werkt en wat je hier met voeding aan kunt doen. Zeer educatief (ook wel een beetje schokkend hoe weinig hierover ‘algemeen bekend’ is en hoeveel impact het heeft op de gezondheid) en goed uit te voeren.
Lalietje –
Wat ik goed vind aan dit artikel: heel duidelijk uitgelegd.
Angelicaapeldoorn –
Erg blij dat ik voor dit boek heb gekozen.
Alles staat duidelijk en overzichtelijk beschreven.
Ik ben door het lezen en het toe te passen van mijn maag en darm problemen af.
Ik kan het boek aan iedereen van harte aanbevelen