Let’s go Paleo

Let’s go Paleo

39.95

(16 klantbeoordelingen)
Laatste update op november 24, 2022 1:34 pm
Aan verlanglijstje toevoegenToegevoegd aan verlanglijstjeVerwijderd uit verlanglijstje 0

Let’s go Paleo. In Engeland, Duitsland en Verenigde Staten is het Paleo principe een echte hype. Ook in Nederland en Vlaanderen wordt het steeds bekender en dat komt met name omdat het geen dieet is maar een levenswijze. Word bewust van wat je eet en focus daarbij op de kwaliteit van het voedsel.

Sandra van Schijndel is al vele jaren actief bezig met voeding. Toen haar eigen gezondheid door vage klachten achteruit ging, startte ze de zoektocht naar de voor haar juiste voeding. De stap naar andere, echt pure voeding was een openbaring! Ze legde haar ervaringen vast in een boek met vele recepten in een makkelijk te volgen programma.

De Paleo gedachte gaat terug naar de eetgewoonten van onze voorouders. Onbewerkt voedsel zorgde er voor dat het lichaam uitstekend functioneerde. Ze wisten ook niet beter omdat bewerkt voedsel gewoonweg niet bestond.

Het boek bevat voor 28 dagen recepten voor ontbijt, lunch en avondeten, veel informatie over gezonde voeding en gezond leven.

Let’s go paleo! is een uitstekende introductie voor mensen die willen beginnen met paleo. 4de druk!

Specificaties: Let’s go Paleo

Taal

Engels

Uitgever

Aerial Media Company B.V.

Druk

1

Verschijningsdatum

augustus 2014

Afmetingen

Afmeting: 24,1 x 19,6 x 2,5 cm

Kaarten inbegrepen

Nee

Illustraties

Nee

Auteur

Sandra Van Schnijndel Sandra van Schijndel

Co-auteur

Sandra van Schijndel

Illustrator

Theo van Gerwen

Co-illustrator

Theo van Gerwen

Bindwijze

Paperback

EAN

9789402600025

Vertaald door

Danny Guinan Danny Guinan

Gewicht

815 g

Studieboek

Nee

Verpakking breedte

196 mm

Verpakking hoogte

25 mm

Verpakking lengte

241 mm

Categorieƫn

Kookboeken Dieet & Gezond

Dieet

Paleo

Boek, ebook of luisterboek?

Boek

Nieuw of tweedehands

Tweedehands

Snelle bezorgopties

Gratis verzending

16 recensies voor Let’s go Paleo

4.3 uit 5
9
5
1
0
1
Write a review
Toon alles Handigst Hoogste Beoordeling Laagste Beoordeling
  1. Oostebring

    Staan uitgebreide recepten in om voor een maand vooruit te kunnen, je kan alles zelf combineren.
    Het is tevens erg lekker, en verrassend nieuw šŸ™‚

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  2. SuzannevanHoof

    Een heel fijn praktisch boek. Realistisch als het gaat om de toepassing (80-20 regel)
    Dag 1 begint op zondag zodat je lekker de tijd hebt om wat gerechten voor te bereiden.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  3. Roosje8

    1 ster omdat de prijs erg veel meer is dan in de winkel. In de winkel €22,50. En op bol.com als 2dehands ruim 40 euro??? Hoe kan dit? Hihi

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  4. EH32

    Dit is een duidelijk boek voor als je begint met Paleo
    Vlot geschreven en totaal niet reclame-achtig

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  5. Biancaangela

    Zodra ik het boek kreeg, meteen gestart met lezen en na de kerst echt met de recepten. Aanrader! Met humor en duidelijke tips krijg je uitleg en recepten zijn simpel te maken. Wij zijn fan!

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  6. evadj1984

    Ik wilde graag een boek wat met zowel info als een eetschema zou komen, en dat doet het. Ik mis wel de sport programma’s die er ook in zouden staan de info daarover is naar mijn mening te weinig en niet echt passend. De info is verder prima en helder, de recepten zijn duidelijk en maken bijna geen gebruik van lastige ingrediënten. Makkelijk toepasbaar.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  7. Maddeltje

    Leuk boek, gezellig geschreven, lekkere recepten, n aanrader.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  8. maakee

    Een duidelijke handleiding voor een nieuwe levensstijl.Goede uitleg van het paleo principe met lekkere, gemakkelijk te bereiden recepten. Voor iedereen goed te doen. een echte aanrader dus!

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  9. Nubenikhetzat

    Prima recepten, het enige nadeel is dat er geen plaatjes bijstaan van het uiteindelijke resultaat. Ik denk dat veel mensen dat wel leuker en meer uitnodigend vinden.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  10. KimVSV

    Zeer geslaagd boek

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  11. CHKS

    Makkelijke recepten, goed te doen. Eenvoudig te maken

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  12. haver774

    Heerlijke, makkelijk te maken recepten zonder al teveel gedoe of ingrediënten die je maar één keer gebruikt en daarna weg kan kieperen.
    Vlot geschreven…..ik heb er heel veel aan!
    Echt een aanrader…..ik gebruik hem iedere dag.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  13. Anna1001

    Ik wilde graag gaan eten volgens Paleo. Maar hoe begin je dan? Dit boek hielp me heel goed op weg. Er staan voor 28 dagen recepten in voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes. Ik heb dit boek van dag tot dag gevolgd. Voor iedere week staat er een boodschappenlijst in, heel handig. Na 28 dagen heb je een goed beeld gekregen wat je op een dag kan eten. Ik maak nog steeds regelmatig recepten eruit (heerlijk!), en vul dit aan met andere recepten.

    Zeker voor beginners een fantastisch boek! Maar volgens mij staan er ook voor gevorderde Paleo-eters veel leuke recepten in.

    Eten volgens Paleo kan ik zeker aanraden! Ik heb geen moment suiker of brood gemist, terwijl ik daar toch zwaar verslaafd aan was. Ik viel de eerste tijd ook nog eens af en mijn dagelijkse buikpijn is weg!

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  14. fietsopwielen

    Het was het eerste boek wat ik aanschafte toen ik wilde “beginnen” met Paleo. Het is een duidelijk geschreven boek. Geen opgeheven vingertje, maar geschreven vanuit het dagelijks leven met de Paleo-eetmanier, hier en daar met de nodige humor. Je wordt gedurende een aantal weken dagelijks meegenomen met recepten/eet-ideeen, dit vooral om te snappen hoe je je voeding moet verandering.
    Voorin het boek een duidelijke uitleg over het hoe en wat van Paleo.

    Ik vond het fijn om met dit boek te beginnen aan mijn Paleo-avontuur!

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  15. lottevgoos

    Paleo eten is een levensstijl wat gepaard gaat met wat kilo’s lichter.
    28 dagen lang wordt het hier je dagmenu’s “voorgekauwd”; van de ochtend tot aan de avond.
    Inclusief een boodschappenlijk! Heerlijk om niet na te hoeven denken wat ik moet halen om de week door te komen.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  16. madelieverd

    Kinderlijk geschreven, alsof het voor tienermeisjes is bedoelt.
    Eenvoudige recepten, maar heeft niets met de oertijd te maken, hoe er toen werd gegeten en gedronken.

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd

    Plaats een recensie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Smulboeken
    Logo
    Shopping cart