Oanh’s Kitchen – Koolhydraatarme Wereldgerechten
€17.99
Oanh’s Kitchen – Koolhydraatarme Wereldgerechten. Koolhydraatarme Wereldgerechten uit Oanh’s Kitchen is deel 2 uit de 5-delige serie koolhydraatarme kookboeken van foodblogger Oanh’s Kitchen.Inmiddels meer dan 100.000 boeken verkocht.
Koolhydraatarme Wereldgerechten (Oanh’s Kitchen) is de opvolger van het succesvolle boek Koolhydraatarme Recepten uit Oanh’s Kitchen. Dit kookboek bevat naast lekkere,eenvoudig te maken koolhydraatarme gerechten ook heerlijke baksels. Uiteraard allemaal suikervrij en koolhydraatarm. De recepten zijn geschikt voor Diabetes-2 patiënten
Dit boek is deel 2 uit de 5-delige serie koolhydraatarme kookboeken van Oanh’s Kitchen
Specificaties: Oanh’s Kitchen – Koolhydraatarme Wereldgerechten
|
60 recensies voor Oanh’s Kitchen – Koolhydraatarme Wereldgerechten
Plaats een recensie
-
Vegan Meal Prep
★★★★★€53.39 -
The Complete Whiskey Course
★★★★★€30.49 -
Bread
★★★★★€29.00
€17.99
Sylvia93 –
Eenvoudige recepten. Voor veel dingen heb je maar weinig ingrediënten nodig. Daarnaast zijn de recepten goede porties, waardoor je niet veel te veel in 1 keer maakt.
Rara93 –
Veel lekkers maar dan koolhydraat arm
Mesa –
Goede recepten, makkelijk te volgen. Gerechten zijn heerlijk.
Elianne1996 –
Ik ben door dit boek al 5 kilo kwijt ben vorige week begonnen ben super te vreden
bmpronk –
net als het eerste boek een lust voor het oog en de smaakpapillen
JMTC –
Het boek geeft inspiratie voor ‘beginners’ om anders te leren kijken naar koken. Er staan genoeg recepten in om gevarieerd koolhydraadarm te koken. Ik heb het kado gedaan aan iemand met diabetes type 2. Diegene kreeg toen meer gevoel dat je inderdaad nog steeds lekkere en verrassende dingen op tafel kunt zetten.
boop13 –
ik heb al verschillende gerechten gemaakt en allemaal even lekker. Makkelijk om te maken!!!
Freddie2016 –
Mooi geillustreerd boek met goede recepten, die heerlijk zijn en je ook nog helpen met afvallen. Wat is er nog mooier?
JosGerritsen –
Lekkere recepten met uitnodigende foto’s
Grizzzzz –
Oanh verstaat de kunst om iedereen, ook de mindere keukenprinsen en -prinsessen de heerlijkste gerechten op tafel te laten toveren! Dat deze gerechten ook nog koolhydraatarm zijn is voor de liefhebbers natuurlijk een enorm voordeel. Maar ook voor de volgers van andere dieten, denk bijvoorbeeld aan mensen die glutenvrij moeten eten.
In dit receptenboek neemt Oahn ons mee op wereldreis langs de lekkerste gerechten. Verder staan er ook nog lekkere baksels en zoetigheden in.
Voor de beginnende koolhydraatarm eters of voor de mensen met minder inspiratie staan er achter in het rijk geïllustreerde receptenboek ook nog 4 weekmenu’s mèt tussendoortjes!
Charlottereijm –
Wij eten elke dag minimaal één gerecht uit dit boek of het groene (eerste) boek. Nog geen één keer hebben wij een maaltijd gehad die we niet lekker vonden. Dankzij alle lekkere kruiden die door de gerechten gaan is het elke avond smullen en daarnaast nog afvallen ook!
Jaylinn2019 –
Het is een goed boek met lekkere makkelijke recepten het boek is alleen wel heel slecht in elkaar gebonden en valt snel uit elkaar dat is wel een beetje een tegen valler
Asa63 –
Leuk duidelijk boek. Recepten zijn eenvoudig na te maken, geen liflafjes nodig.
globetrotter1978 –
Geweldig, een boek dat niet in je keuken mag ontbreken.
Titus17 –
Kookboek is een aanvulling op het voorgaande kookboek. Dus dat moet je eerst hebben
Cyntthx –
dit boek is super handig voor wat extra inspiratie. Sinds ik koolhydraatarm eet (12 weken) ben ik al 15 kilo afgevallen, mede door dit boek!
Ik raad dit boek echt aan!
AafkeWvdK –
Mooi en overzichtelijk, net als deel 1.
Niet ingewikkeld en heerlijke recepten.
CSchols –
Super lekkere en makkelijke koolhydraatarme receptjes! Je hoeft er niet uren voor in de keuken te staan.. 🙂
Mooi duidelijk boek!
Locolion –
Zulke makkelijke en lekkere recepten
marjovbreugel –
Heerlijke dingen al uit gemaakt
Frenchyyyyy –
Prima als je inspiratieloos bent voor wat betreft koolhydraatarm eten
TimoTimmerman –
Eindelijk een receptenboek met Wereldgerechten !
Mét duidelijke kleurcodering voor de verschillende regio’s.
Inclusief 4 weekmenu’s voor de eeuwige vraag : Wat eten we vanavond ?
Prachtige foto’s die je het water al in de mond doen lopen…
Een perfecte aanvulling op het 1e boek van Oanh.
Ëén iniminie minpuntje :
er wordt vanuit gegaan dat iedereen een oven heeft…
Maar al met al : een gewéldig boek !
Jaknikker –
Goed boek alleen veel zoekwerk
dromertje13 –
Deel 1 had ik al, nu deel 2 die het eerste zeker overtroffen heeft… mooie gerechten voor ieder wat wils… zit al te wachten op de volgende die hopelijk zullen volgen…. een echte aanrader
Mieke208 –
Mijn dochter vroeg dit boek voor haar verjaardag. Na het besteld en ontvangen te hebben van bol.com zo enthousiast geworden over het boek dat ik hem zelf heb gehouden en voor mijn dochter een nieuwe heb besteld. Dat zegt genoeg toch?
Tsjieka –
Een boek vol heerlijke en makkelijk te maken recepten, enige nadeel dat de kaft van het boek er al heel snel afligt.
Joytjej –
Wat zijn we hier superblij met het boek. Geen saaie dieetmaaltijden meer hier maar heerlijke gebakjes en schotels vol smaak. Bezorging was ook netjes en op tijd.
Een aanrader!
WilmaBW –
Lekker , gezonde gerechten.
Variatie en echt anders koken.
Efjo –
Fijn boek me5 koolhydraatarme recepten, die goed en helder zijn geschreven en met handige weekmenu’s. Zeker voor beginner van koolhydraararm dieet fijn om te kunnen starten.
Ienien –
Een heel fijn, toegankelijk kookboek. Ik heb er veel uit gemaakt en het meeste is gemakkelijk te maken en echt lekker!
Chansper1 –
Lekkere recepten die makkelijk te maken zijn en zeer goed passen in een koolhydraat arm dieet
Rosahoogeveen –
Fijn kookboek, duidelijk en simpel
Brancatjuh –
Ik heb beide boeken van Oanh in mijn bezit.
Het is zo fijn om mee te werken. Zo lekker makkelijk maar vooral ook ECHT SUPES SMAKELIJK.
Een echte aanrader als je kha of khb wilt eten.
En het boek is ook echt weer met liefde gemaaakt want alle gerechten (die ik tot nu toe heb gemaakt) zijn gewoon echt heerlijk!
Alma253 –
Het boek ziet er prachtig uit. De gerechten/recepten die vergezeld gaan van foto’s nodigen uit tot het worden van keukenprinsen en -prinsessen. Deel 1 was al schitterend, deel 2 is geweldig. Komt er nog een deel 3?
Gerechten worden gemakkelijk beschreven en zijn met de juiste ingrediënten een ware smaakbeleving.
Oltham –
Als je koolhydraatarm eet is het een goed boek met veel recepten die vrij makkelijk zijn te maken en foto’s erbij
Wendine –
Een goed kookboek. Ik heb al diverse recepten uitgeprobeerd. Ik ben zo er vol van. Ik heb beide boeken ook voor mijn moeder gekocht.
Oliveira86 –
Mooie opvolger van boek 1. Ook lekkere hapjes en sauzen staan erin. Wereld gerechten en ga zo maar door..echt een aanrader.
Birdy57 –
Prima boek met hele nuttige en smakelijke ideeën. Maakt het koolhydraatarm eten een stuk aangenamer. Goede alternatieven voor koolhydraten. Kortom: heel nuttig
Daan239 –
Jammer dat er niet bij de recepten vermeld staat hoeveel de voedingswaarde naast het aantal koolhydraten is.
DLLRM –
Beide boeken zijn in een woord GEWELDIG!
Oanh is zeer gedreven en gepassioneerd over het khd eten en maakt de heerlijkste gerechten. Welke niet te moeilijk klaar te maken zijn.
Romas0 –
Gewoon een goeie kookboek begrijpelijke recepten met een duidelijke uitleg
AmvS79 –
Er staan fijne recepten in het kookboek. Ik vind het erg jammer dat in de weekmenu’s achterin veel recepten uit het eerste boek komen, wat je dus ook zal moeten aanschaffen wil je de weekmenu’s volgen.
Fijnlijntje –
Heb nu het tweede boek ook binnen van Oahn het is een aanrader wat daar aan heerlijke koolhydraat arme recepten in staan geweldig. Goed geschreven boek voor en betaalbare prijs . Zou leuk zijn als er een derde boek komt met kerst recepten. Ik ben in iedergeval aan het bakken geslagen.
Kimkooktpaleo –
Duidelijk geschreven, gemakkelijke en heerlijke recepten. Tot nu toe bijna alles al geprobeerd en niks op aan te merken. Hoop dat er snel weer een boek komt van oahn.
Scul –
Super leuk boek met lekkere recepten
Daantje54 –
Prachtig boek met heerlijke recepten.
MJohansen –
Dit boek is heel makkelijk te lezen. Makkelijke uitleg recepten.
Sheriel –
Mooi boek met duidelijke foto’s en beschrijving. Geen moeilijke recepten waarbij je eerst tig ingredienten hoeft te kopen.
Tineke242424 –
Goed boek met duidelijke lekkere recepten!
Sassie54 –
Super.. haal er lekkere gerechten uit.. en tips om gerechten wat aan te passen.. inmiddels 22.5 kilo kwijt met koolhydraatarm.. nog 7.5 te gaan..
ChantalleW –
Door de goede recensies het boek aangeschaft en vol goede moed aan de slag gegaan. Echter ben ik toch op het internet terecht gekomen voor recepten, omdat die uit het boek gewoonweg niet werkten, teveel tijd kosten en veel ingrediënten bevatten die speciaal gehaald moeten worden. De weekmenu’s bestaan ook deels uit recepten uit andere boeken, dus die maaltijden zijn niet te maken met dit boek..
Daarentegen is dit niet bij ieder recept het geval, de blueberry cheesecake is heerlijk!
Paumee –
Super boek, leuke recepten en resultaat op de weegschaal
Catje2020 –
Lekkere gerechten en leuke manieren van opdienen. Ben helaas nog niets afgevallen. Misschien omdat het zo lekker is en ik toch iets te veel ervan blijf eten (ook al is het afgemeten per persoon). Zeker wel een aanrader als je andere gerechten zou willen proberen.
Emmy32 –
Vandaag mijn boek binnen gekregen van Oanh`s kitchen en wat een lekker dik boek zeg,met veeeeel lekkere recepten,mooie fotos,en er wordt precies aangegeven hoeveel koolhydraten een maaltijd bevat en hoelang je erover doet om het gerecht te maken.Ik ben er blij mee!!!
Gondela –
Er staan heerlijke recepten in ,voor ieder wat wils maar ! De uitleg is (vooral voor de beginner ) te beknopt .
Ook de inhouds nummers onder aan de bladzijde zijn vooral s’avonds slecht leesbaar.
JanetteM –
Superboek om te hebben als je van lekker en gezond koken houdt. Koolhydraatarm om af te vallen of voor welke andere reden ook, mooie foto’s en geen al te moeilijke recepten.
Tignee –
Als je bezig bent met een koolhydraat arm dieet, geeft dit zoveel inspiratie om leuke gerechten te maken. En ze zijn stuk voor stuk verrukkelijk. Zelfs mijn man en kinderen die geen gram te dik zijn eten heerlijk mee en hebben niet in de gaten dat er ook maar iets mist in de gerechten. Echt een grote aanrader.
NonnieM1973 –
Heerlijke (easy) recepten voor alle momenten van de dag. Mooie foto’s en overzichtelijk met handige weekmenu’s. Top hoor Oanh! Raad m iedereen aan!
Jol1960 –
Een geweldig boek met makkelijke gezonde recepten.
Nu is diëten geen straf meer
CreaTheaad –
Het is net als het eerste boek geweldig…….heerlijke recepten ,prachtige foto’s…….kortom een aanrader voor mensen die en heerlijk willen eten en verantwoord ook wat gewicht kwijt willen.