Oanh’s Kitchen – Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh’s Kitchen
€17.99
Oanh’s Kitchen – Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh’s Kitchen. Dit 4e koolhydraatarme kookboek van foodblogger Oanh’s Kitchen bevat wederom 80 heerlijke en eenvoudig te maken koolhydraatarme recepten. Met 4 weekmenu’s.Stuk voor stuk voortreffelijk.
Meer Koolhydraatarme Recepten is inmiddels het 4e koolhydraatarme kookboek van foodblogger Oanh Ha Thi Ngoc. Ook deze keer is het boek voorzien van 80 heerlijke en eenvoudig te maken recepten uiteraard allemaal koolhydraatarm en suikervrij. Oanh tovert de maaltijden om tot een waar feestje, want dat kan de koolhydraatarme levenswijze echt zijn. Veel aandacht voor lunch- en dinergerechten, maar ook ruimte voor lekkere muffins of andere zoetigheden. Weer zo’n super lekker koolhydraatarm kookboek!
Dit boek is deel 4 uit de 5-delige serie koolhydraatarme kookboeken van Oanh’s Kitchen
Specificaties: Oanh’s Kitchen – Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh’s Kitchen
|
63 recensies voor Oanh’s Kitchen – Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh’s Kitchen
Plaats een recensie
-
Eten als de beste!
★★★★★€29.99 -
Forks Over Knives
★★★★★€25.99 -
Champagne [Boxed Book & Map Set]
★★★★★€68.99
€17.99
Student1990 –
Zoals ik gewend ben van de boeken van Oanh: vernieuwende recepten met weinig overlap met eerdere boeken en bij ieder recept een foto van het eindproduct. De recepten zijn niet te ingewikkeld en staan duidelijk omschreven. Wat (net als de andere boeken) heel handig is, is dat de ingrediënten op volgorde van gebruik in het recept staan. Daarbij staat ook aangegeven voor hoeveel personen het recept is en hoeveel gram koolhydraten per persoon de maaltijd bevat. Voor de mensen die wat meer houvast nodig hebben zijn ook dagmenu’s beschikbaar. Ik vind de boeken van Oanh persoonlijk één van de beste onder de koolhydraatarme boeken en gebruik ze bijna dagelijks samen met het Grip-Op-Koolhydratenboek wat iets meer houvast/uitleg geeft over het koolhydraatarme dieet in het algemeen. Koolhydraatarm smullen!
Piatson –
Fijn kookboek met veel keus uit heerlijke koolhydraatarme gerechten
kon78 –
Leuk boek met verschillende koolhydraatarme recepten voor ontbijt,lunch, diner en tussendoortjes. Alle recepten zijn eenvoudig te maken. Allemaal met alledaagse ingrediënten, dus je hoeft niet naar verschillende supermarkten en/of toko’s. Absoluut een aanrader!
Ziggylala –
2e kookboek dat ik heb gekocht van Oanh, ik word er blij van. Duidelijke recepten , makkelijk uitgelegd. Het valt me op dat bij Oanhs recepten de hoeveelheden / instructies tot nu toe altijd precies kloppen, er is nog nooit een gerecht mislukt. Dit is me bij andere low carb kookboeken wel eens gebeurd.
wies00 –
Fijn kookboek , overzichtelijk en spullen redelijk goed te krijgen.
Makkelijke recepten , erg lekker en je zit echt vol
Angoloi –
Wederom een geweldig boek met heerlijke recepten waardoor je gevarieerd en gezond kan eten.
Een echte aanrader als je op zoek bent naar nieuwe recepten! Kan niet wachten tot er weer een boek uitkomt met nieuwe recepten! Heb alle boeken de keuze is reuze.
Gitjec –
Het is een mooi kookboek met heerlijke eigentijdse recepten. Mijn complimenten Oanh.
muisenmar –
Heerlijk boek weer, dit 4e van Oanh. Ben blij dat het weer in hetzelfde formaat is als deel 1 en 2.
Makkelijk neer te leggen op het aanrecht en ruimte om hier en daar wat aantekeningen te maken.
Fijne recepten. Uiteraard staan er wat bekende in, dat krijg je nou eenmaal als je deze levensstijl al wat langer volgt.
Maar ook fijne nieuwe recepten zoals de quiches.
Ik kan hier weer veel inspiratie uit halen.
Telsendo –
Goed boek met bruikbare recepten
kijkerereens –
Het is een top boek als je van deze levensstijl overtuigd bent..
Maspan –
Fijn boek, niet te ingewikkelde gerechten.
ladyG –
als je echt lekker kha wil eten doen dit boek
Marcie1980 –
Leuke recepten
Diane800 –
Veel lekkere recepten, met goede weekmenu’s
Simonegokt –
Duidelijke en makkelijke kha recepten en het allerbelangrijkste erg smakelijk!
CatharinaJacoba –
Verrukkelijke koolhydraatarme recepten. Smakelijke en afwisselende recepten, waaronder ook voor veel lekkere taarten en toetjes. Daar kom je niet zo snel zelf op wanneer je een suikervrij dieet wilt of moet volgen. Handig is, dat de hoeveelheid koolhydraten per portie bij het recept worden vermeld.
Ik houd van lekker koken en eten, maar moest op dieet vanwege insulineresistentie (de voorbode van suikerziekte).
De kookboeken van Oanh hebben mij door de lastige beginperiode geholpen van het overstappen op een heel nieuwe manier van eten. De positieve insteek van Oanh deed daarbij ook heel goed: haar insteek is: genieten.
GrootGezin6 –
Heerlijke recepten. Mooie illustraties.
Kasja123 –
Goede recepten, een mooie boek!
Vanja33 –
Pluspunten van dit artikel: goede kwaliteit, voordelige koop.
Minpuntje: kwetsbaar.
Viooltje55 –
Heel veel lekkere en goed te maken recepten!Een aanwinst in mijn koolhydraatarme collectie kookboeken.
MevrTH –
Toegankelijk boek met mooie en lekker recepten, die zonder al te veel problemen door iedereen gemaakt kunnen worden. Goede prijs/kwaliteit verhouding
Sannie1969 –
Heb alle boeken, in deze ook weer heerlijke recepten die niet moeilijk zijn te maken.
harriadev –
prima
3vig –
Dit boek is geweldig wanneer je een koolhydraatarme levensstijl wilt volgen. Het staat vol met heerlijke recepten. Van broodjes tot desserts en zoetigheden.
Merel1981 –
Ik hou van de boeken van Oanh’s kitchen!! Ik ben nu vier maanden bezig met deze levenswijze en ik heb geen opgeblazen gevoel meer, hoofdpijn is weg, mijn huid straalt, ik heb meer energie ben scherper van geest, en… niet geheel onbelangrijk..ben 13 kilo kwijt!! Je staat even wat langer in de keuken maar ja, dat is de prijs die je betaald voor een gezonder en slanker lijf!! De gerechten zijn makkelijk te maken, verrassend lekker en meestal kan ik er wel twee dagen van eten, dus de dag erna is het alleen even opwarmen! Er is ook een pagina op Facebook van deze schrijfster waar we onze gerechten op foto’s aan elkaar laten zien, elkaar vragen waar sommige ingrediënten te verkrijgen zijn of waar het in de aanbieding is. Heel leuk!! Een echte aanrader dit boek en deze leefwijze!! (Dit is geen dieet, het begint misschien zo maar je wil nooit meer anders!)
AlcatelOneTouchPopC7 –
Volgens mij het beste boek van Oahn dat er is. Zeker een aanrader.
Omarieke1954 –
Dat het weer een geweldig kookboek is
Marrie1991 –
Een heerlijk kookboek met makkelijke gerechten!
Truuske007 –
Makkelijke te maken recepten.
Smakelijk en gezond
KristaSmit –
Weer een super toevoeging op de eerste 3 boeken, die ik ook allemaal bezit. Duidelijke beschrijving, recepten zijn goed te volgen en een enorme steun in mijn nieuwe leefstijl, waarmee ik bijna 40 kilo kwijt ben. Deze boeken hebben mij enorm geholpen om variatie aan te brengen en inzicht te krijgen in wat je allemaal wel en niet mag. De recepten zijn ook nog eens allemaal erg smakelijk! Ik zeg; weer een echte topper!
Catje2020 –
Lekkere gerechten en leuke manieren van opdienen. Ben helaas nog niets afgevallen. Misschien omdat het zo lekker is en ik toch iets te veel ervan blijf eten (ook al is het afgemeten per persoon). Zeker wel een aanrader als je andere gerechten zou willen proberen.
Olijfje06 –
Goede en eenvoudige gerechten
cesyl –
We bezitten alle boeken van Oanh’s en zijn er ook heel blij mee. De boeken zijn duidelijk en geven goed weer wat je kan verwachten. Maar bij het laatste boek hadden we wel dat het een beetje allemaal op elkaar gaat lijken. Niet veel verrassends te ontdekken. We doen het niet om af te vallen maar deze levensstijl volgen wij al 3 jaar en om zo gezonder door het leven te stappen.
Oanh’s is een enthousiaste meid die je wel weet te inspireren op haar blogs.
Rickfuze –
Erg veel verschillende soorten recepten die grotendeels ook heerlijk zijn. Jammer aan dit boek is dat veel recepten incompleet zijn. Hoeveelheden die niet kloppen, ontbrekende oventemperaturen, soms te weinig uitleg bij bereiding.
Jos579 –
Bijzondere koolhydraatarme recepten
Jess2003 –
Harde kaft zou handig zijn, helaas is dat niet zo. voor de rest een duidelijk en overzichtelijk boek
elmo66 –
heerlijke makkelijke recepten
Pietvw –
Zeer bruikbaar
ReviewVanJiolanda –
Een heel mooi boek! Duidelijk en inspirerend!
IrmP –
Een absolute musthave
JCTM –
Fijne recepten die goed dagelijks te gebruiken zijn.
Boschnimpf –
Lekker kha eten met vermelding hoeveel kha per portie. Aanrader
Pascalexx –
Verrassende en makkelijke recepten
Locolion –
Lekkere recepten
Sanne3004 –
Het voordeelvan dit koolhydraatboek is dat het zowel zoet als hartig bevat. Bij de meeste koolhydraat recepten mist het zoette.
Bea65 –
Leuke en makkelijke recepten
Vendrig –
Het is een makkelijk kookboek. Er staan lekkere maar simpel te bereiden recepten en tips in. Ook wordt er goed beschreven hoeveel koolhydraten het per gerecht is. En de weekmenu’s die er in staan zijn makkelijk om te volgen.
JokeK –
Mooie en lekkere gerechten als je koolhydraatarm wilt eten
Joy08 –
Eens je alle speciale ingredienten in huis hebt zijn het eenvoudige en lekkere recepten.
E72llen –
Heerlijke recepten, goed te maken
Zonnetjes15 –
Fijne indeling en leuke recepten
Zuidplas –
Pluspunt van dit artikel: goede kwaliteit
Groeneveldt –
Handig bruikbaar en makkelijk
Jacqiev50 –
Leuk receptenboek, een aanrader als je koolhydraatbeperkt wilt eten
Kefaluka –
Mooie foto’s,gemakkelijke recepten,duidelijke beschrijving
Roekje –
Het resultaat van afvallen. Er zitten lekkere recepten in maar ook minder geslaagd
DordtseDoor –
Leuk kookboek met een net iets andere insteek (want koolhydraatarm). Ik heb dit gekocht nadat ik het bij een vriendin had doorgebladerd en het leuk vind om net iets anders te koken dan ‘normaal’.
Estherj81 –
Afwisselende recepten met veel verse ingrediënten
Littto –
Heerlijke recepten, makkelijk te maken en je valt er nog mee af ook. Kortom, een aanrader!
MCJuffermans –
Lekker en makkelijk, vooral gezonde gerechten…
inkie61 –
Er staan heerlijke recepten in
Reggie001 –
Makkelijk uitvoerbare recepten die stuk voor stuk lekker smaken. Net als de vorige boeken( die ik ook heb). Geen moeilijke ingrediënten, gewoon lekker!
gretajagtman –
deze en ook de drie anderen zijn super boeken