Paleo 2.0

Paleo 2.0

49.99

(1 klantbeoordeling)
Laatste update op november 20, 2022 2:57 pm
Aan verlanglijstje toevoegenToegevoegd aan verlanglijstjeVerwijderd uit verlanglijstje 0

Paleo 2.0.

Paleo 2.0 is de evolutie van het oerdieet: een volledig herziene versie van het paleodieet door voedingsdeskundige Evert Berkelaar.

­In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe best. Hierdoor is paleo 2.0 beter vol te houden.

Specificaties: Paleo 2.0

Taal

Nederlands

Bindwijze

Paperback

Druk

1

Verschijningsdatum

april 2020

Afmetingen

Afmeting: 24,7 x 19,1 x 1,9 cm

Aantal pagina's

192 pagina's

Illustraties

Met illustraties

Auteur

Evert Berkelaar

Uitgever

Kosmos Uitgevers

EAN

9789021575827

Gewicht

705 g

Studieboek

Nee

Taal handleiding

Nederlands

Verpakking breedte

191 mm

Verpakking hoogte

19 mm

Verpakking lengte

247 mm

Categorieën

Dieet & Gezond

Dieet

Paleo

Boek, ebook of luisterboek?

Boek

Nieuw of tweedehands

Tweedehands

Snelle bezorgopties

Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

1 recensie voor Paleo 2.0

5.0 uit 5
1
0
0
0
0
Write a review
Toon alles Handigst Hoogste Beoordeling Laagste Beoordeling
  1. Replacement38

    Paleo2.0 is een waanzinnig goed boek en combineert inzichten in de ingrediënten voor paleo op een zorgvuldige manier zonder de lezer te vermoeien. Wat ik super handig vindt is het “aan de slag met Paleo 2.0” hoofdstuk waar je goede adviezen krijgt over praktische samenstelling van je ontbijt, lunch, etc. Super handig als je veel variatie wilt maar geen tijd hebt om naar recepten te zoeken.
    De sectie met de Paleo 2.0 recepten is ook daarom ook een eye opener. Lekkere, makkelijk te maken gerechten die je met de “aan de slag” manier makkelijk kan aanpassen aan wat je in de koelkast hebt liggen of waar je op dat moment trek in hebt.
    Met de MyFitnessPal kun je alles registreren zodat je inzicht krijgt in wat je eet.
    Ook dat gaat eigenlijk verbazingwekkend makkelijk. Aanrader, dit boek!

    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd

    Plaats een recensie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Smulboeken
    Logo
    Shopping cart