
Zoetigheden
€24.95
Laatste update op maart 24, 2023 11:58 am
Zoetigheden. Steeds meer mensen schrappen suiker, gluten en melkproducten uit hun maaltijden. Ze doen het niet omdat ze er allergisch voor zijn, maar omdat ze zich er prettiger bij voelen. In dit boek staan recepten voor taart, snoep en drankjes, die voedingsrijk en gezond zijn en die je achteraf geen schommelende bloedsuikerwaarden en een schuldgevoel geven.
Wat zou je zeggen van mango-ijs, chocolademuffins of een verfrissende frambozen-kokosmilkshake? Of perentaart met vanille, gewokte ananas met kokoscrème of overheerlijke mokkapralines?
Neem gerust nog een stukje – je krijgt er geen spijt van!
|
Estra –
Heb al heel veel uit dit boek gemaakt en het een is nog lekkerder dan her ander. Leuke ontbijtmuffin ideeën en niet al te vreemde ingrediënten. Echt een aanrader!
Dienty –
Inmiddels diverse recepten geprobeerd. Mijn favoriet is de Bounty Wannabe (foto toegevoegd), snel en makkelijk te maken en kwa smaak lekkerder dan de echte! De recepten zijn duidelijk en de ingrediënten zijn makkelijk te vinden. Echt een aanrader!
Snarflaan –
Hoe kun je bakken zonder suiker. Een (kook)bak boek die je daarbij op weghelpt. Weg met de suikers, welkom alternatieven. Geen gluten kunnen verdragen ? Ga op zoek naar de alternatieven in dit boek. Ontdek verrassende smaken en wees hierbij zelf ook creatief.
Bea007 –
klaar en duidelijk
Rosylla –
Een heel fijn basisboek om allerlei gezonde, suikervrije tussendoortjes te maken zonder suikervervangers. Hoofdingrediënten zijn noten, fruit, groenten, kokos, honing en vanillepoeder. Inspirerend, makkelijk, snel te maken. Wat ook heel fijn is, is dat je niet allemaal dure en/of moeilijk verkrijgbare dingen nodig hebt. Een echte aanrader!
Kelly861 –
De ingrediënten zijn makkelijk te verkrijgen. Je hebt ook niet hele waslijsten aan ingrediënten. Dadels, honing en fruit worden gebruikt ter vervanging van suiker.
8sandra14 –
Ik geniet regelmtig van een recept uit dit boek! Er staan heerlijke recepten in, lekker zoet maar zonder toegevoegde suiker. Ze zijn makkelijk en snel te maken en het is ook weer snel op ;).
Lily84 –
Prachtig boek met heerlijke recepten. Ik heb er een aantal geprobeerd en ze waren allemaal verrukelijk en makkelijk om te maken. Heb al heel wat kook-en bakboeken, maar deze is nu favoriet. Het is al heerlijk om er doorheen te bladeren en naar de mooie foto’s te kijken. Daarnaast is het leuk geschreven. Ik word er helemaal blij van!
mtha1953 –
is je gezondheid van jou en je familie je belangrijk dan is dit boek zeker een aanrader.
InsiderDelphine –
Aangekocht wegens zwangerschapsdiabetes, en al leuke recepten gevonden
Loeza –
Via via getipt over dit kookboek. Ben er erg tevreden over. Geeft een welkome afwisseling voor gezondere en (voor ons belangrijke) gluten vrije basis voor zoetigheden. Prima te maken én erg lekker. Aanrader!
DanielJonathan –
Goed boek met makkelijke recepten die niet al te bewerkelijk zijn. De ingrediënten zijn goed te vinden zijn in de supermarkt of makkelijk te vervangen. Er wordt weinig vet gebruikt.
Het boek bestaat uit een aantal hoofdstukken. Na informatie over gezond snoepen, zijn er recepten uit de oven, ijsjes op basis van fruit (zowel ‘room’ijs als waterijsjes), snoepjes en repen (zoals de bounty-wannabe, desserts en smoothies/ drankjes.
Het bosbessengebak smaakte heerlijk!
Sietske1325 –
Wat ik goed vind aan dit artikel: gezellig met mooie platen.